Raskt og Enkelt
Fiskepinner i wrap med remulade
Dette er en genial måte å gjøre fiskemiddagen litt mer spennende på. Alt blir klart på den tiden det tar å steke fiskepinnene.
5
Minutter
2
Porsjoner
Enkel
Vanskelighet
Ingredienser
For 2 porsjoner
-
Fiskepinner6 stk
-
Store tortillawraps2 stk
-
Remulade4 ss
-
Crispisalat4 blader
-
Agurk0.25 stk
Fremgangsmåte
1. Stek fiskepinnene i ovnen eller i en stekepanne som anvist på pakken.
2. Mens fiskepinnene stekes, kutt agurk i staver og riv salaten i mindre biter.
3. Varm wrapsene lett i mikroovnen eller en tørr panne.
4. Smør remulade på hver wrap.
5. Fordel salat og agurk på midten, og topp med de nystekte fiskepinnene (3 på hver). Rull sammen og server.
Næringsinnhold per porsjon
480
Kalorier
20g
Protein
50g
Karbohydrater
22g
Fett
